Бул ар бир адам үчүн тынчсыздандырган учур экенин билебиз, эгер сиз кош бойлуу болсоңуз, балалуу болсоңуз же балалуу болсоңуз, өзгөчө тынчсызданууларыңыз болушу мүмкүн.Биз азыркы учурда жеткиликтүү болгон коронавирус (COVID-19) жана аларга кам көрүү боюнча кеңештерди чогулттук жана биз көбүрөөк билген сайын аны жаңыртып турабыз.
Коронавирус (COVID-19) жана балаңызга кам көрүү
Эгерде сизде кичинекей бала болсо, коомдук саламаттыкты сактоо боюнча кеңештерди аткарыңыз:
- Балаңызды эмизүүнү уланта бериңиз
- Күтүлбөгөн жерден ымыркай өлүмү синдрому (SIDS) коркунучун азайтуу үчүн коопсуз уйку боюнча кеңештерди аткарууну улантуу маанилүү.
- Эгер сизде коронавирустун (COVID-19) белгилери байкалса, балаңызды жөтөлбөөгө жана чүчкүрбөгөнгө аракет кылыңыз.Алар керебет же Муса себет сыяктуу өзүнчө уктоочу жайда экенин текшериңиз
- Эгер балаңыз суук тийип же дене табы көтөрүлүп ооруса, аны адаттагыдан көбүрөөк ороп коюуга азгырылбаңыз.Ымыркайларга дене температурасын төмөндөтүү үчүн азыраак катмар керек.
- Эгер сиз балаңыз үчүн тынчсызданып жатсаңыз - же коронавирус (COVID-19) же башка ден-соолук маселеси менен байланышта болсоңуз, ар дайым медициналык кеңешке кайрылыңыз
Кош бойлуу кездеги коронавирус (COVID-19) боюнча кеңеш
Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, анда дайыма өзгөрүп турган кеңештерден кабардар экениңизди текшериңиз:
- Кош бойлуу аялдарга 12 жумага чейин коомдук байланышты чектөө сунушталат.Бул чоң чогулуштардан, үй-бүлө жана достор менен жолугушуулардан же кафе, ресторан жана барлар сыяктуу кичи коомдук жайларда жолугушуудан качууну билдирет.
- Өзүңүздүн бардык төрөткө чейинки жолугушууларыңызды жакшы кезиңизде уланта бериңиз (алардын айрымдары телефон аркылуу болсо, таң калбаңыз).
- Эгерде сизде коронавирустун (COVID-19) белгилери бар болсо, ооруканага чалып, кош бойлуу экениңизди билдириңиз.
Коронавирус (COVID-19) жана сизге кам көрүүбалдар
Эгер бир же эки же андан көп балдарыңыз болсо, коомдук саламаттыкты сактоо боюнча кеңештерди аткарыңыз:
l Балдардын оор темаларды козгогонуна ишене албайсыз.ошондуктан сиз өзүңүздү маалымат булагы катары көрсөтүшүңүз керек.
лМаалыматты жөнөкөй жана пайдалуу сактаңыз,tсүйлөшүү жемиштүү жана позитивдүү болууга аракет кылууда.
лАлардын тынчсызданууларын ырастаңызжана алардын сезимдери чын экенин билишсин.Балдарга тынчсызданбашы керектигин айтып, алардын сезимдерин изилдөөгө үндө.
лИшенимдүү булак болуу үчүн өзүңүздү кабардар кылып туруңуз. Бул ошондой эле кабар айтып жаткан нерсеңди иш жүзүндө колдонууну билдирет.Эгерде сиз тынчсызданып жатсаңыз, балдарыңыздын жанында сабырдуу болууга аракет кылыңыз.Болбосо, алар сизден өзүңүз баш ийбеген нерсени талап кылып жатканыңызды көрүшөт.
лБоорукер болжанаалар менен чыдамкай болуп, мүмкүн болушунча кадимки тартипти карманыңыз.Бул балдар үйдө отурганда жана бүт үй-бүлө узак убакыт бою жакын жерде болгондо өзгөчө маанилүү.
Акыры, баарыбызга жана бүткүл дүйнөгө бул оорудан тез арада айыгып кетишин каалайбыз!
Кам көрүүгө!
Билдирүү убактысы: 26-2020-жыл